Wellness-Dienstleistung

SYNERGY YOGA und GANZHEITLICHE GESUNDHEIT

Persönliche Wellness

Jeder Körper hat andere Empfindungen, Erfahrungen und Blockaden. Die Grundausstattung ist jeweils ident. Ich verstehe es dem Körper Stressreduktion, Nervensystemregulation und nachhaltige Gesundheitszustände zu vermitteln.

Synergy Yoga

Synergy Yoga ist eine ganz neue Yogaform. Mein Yogalehrer hat sein Wissen mit all den Schätzen aus dem Osten vereint. So treffen alle großen Traditionen zusammen: Yoga, Tai Chi, Qi Gong, Material Arts aus Indien, Tibet, China, Japan.

Das Prinzip beruht auf Langlebigkeit.

Wellness mit Synergy Yoga

Seit dem ich Synergy Yoga praktiziere bin ich kräftiger, gedehnter und flexibler in Körper und Geist. Ich schaffe es auch jeden Tag zu üben. Es fühlt sich so leicht an.

Warum ist Stressreduktion wichtig?

Wenn Stress im Körper ist, arbeiten die Systeme verringert: Nervensystem, Immunsystem, Verdauungssystem und Reproduktionssystem sind heruntergefahren. Die können erst wieder starten, wenn der Stress nachhaltig nachlässt. Im Stress glaubt der Körper ständig er muss vor einem Säbelzahntiger davon laufen.

Synergy Yoga Benefits

Flexibilität in Körper und Geist
Nachhaltige, fluide Bewegungen, die Gelenke schmieren und Blockaden lösen
Ohne Stress und Druck üben
Somatisches und sensibles Bewegen
Du wirst ab der ersten Stunden positive Veränderungen spüren

1:1 Session

Bei den 1:1 Sessions geh ich mit Synergy Yoga, Medizin, Meditation, Ritualen und Energielesen rein, um dich zu deinem vollen Potential zurück zuguiden.

Hier passieren tiefe, nachhaltige Veränderungen. Veränderungen von denen du bis jetzt nur geträumt hast.